
Jana Nau

Coaching bei Endometriose –
warum es so wertvoll ist

Endometriose betrifft nicht nur den Körper – sie beeinflusst das tägliche Leben, den Umgang mit Stress, Beziehungen, Kinderwunsch, die berufliche Leistungsfähigkeit und nicht zuletzt auch das eigene Selbstbild. Viele betroffene Frauen erleben dabei eine große Diskrepanz zwischen dem, was sie leisten möchten und dem was (gerade) möglich ist. Als selbst von Endometriose betroffene Frau weiß auch ich, wie es ist, wenn ein un-sichtbarer Schmerz den Alltag prägt - die Herausforderungen sind vielschichtig.
Natürlich ist Coaching kein Heilmittel. Aber es kann helfen, den eigenen Weg mit der Erkrankung selbst-bestimmter, klarer und kraftvoller zu gehen: Wo liegen meine Grenzen – und wie kann ich sie respektieren, ohne mich selbst aufzugeben? Wie finde ich zurück zu mehr innerer Stabilität?
Oft ist Endometriose der Grund warum Frauen zu mir ins Coaching kommen und dann zeigt sich in der Zusammenarbeit manchmal: Es geht nicht nur um die Erkrankung, sondern auch andere Themen kommen in den Fokus. Coaching darf sich entwickeln und ob es bei Endometriose bleibt oder andere Themen in den Mittelpunkt rücken, beides ist richtig. Es ist ein Raum, in dem du mit dem starten kannst, was gerade präsent ist und wir mit dem weiterarbeiten, was sich zeigt. Du gibst den Takt vor und ich begleite dich mit Struktur, und echtem Verständnis.